Revitaliza tu cuerpo en Elba Thalasso Spa
El toque necesario para relajar mente, cuerpo y alma en Hoteles Elba. La terapia que combina un masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a diferentes temperaturas. Un tratamiento que permite evitar malos momentos tanto físicos como anímicos y emocionales, ayudando a mejorar el flujo de energía en nuestro cuerpo.
El masaje con piedras calientes permite combinar piedras frías y calientes aplicándolas sobre los puntos chakra. Estos puntos están ubicados en nuestro cuerpo con el objetivo de activarse para alcanzar diferentes emociones y mejorar la felicidad del ser humano. De todos ellos, existen siete esenciales ubicados de abajo hacia arriba en la columna vertebral. La función por lo tanto de las piedras será poder mantener abiertos nuestros chakras y conseguir un equilibrio espiritual y físico constante.
Durante esta terapia la forma de aplicación de las piedras será de dos formas. La forma estática ejercerá una presión terapéutica en puntos concretos. Por otro lado, la forma dinámica permitirá realizar maniobras de masaje muy bien definidas.
Ducha Vichy, un tratamiento único en Hoteles Elba
Como si estuvieras caminando bajo la lluvia al ritmo de “I’m singing in the rain” y unas gotas inmensas cayeran sobre tu cuerpo de una forma placentera. Esa es la sensación que tendrás al probar la ducha Vichy.
Nuestro thalasso spa vuelve a confiar en los múltiples beneficios del agua con este tratamiento hidroterápico y complementario al masaje tradicional. Basado en la aplicación de duchas que actúan por todo el cuerpo con distintas finalidades según la presión y la temperatura, la ducha Vichy aporta un efecto terapéutico mientras el cuerpo está fuera del agua.
Dieta Detox para eliminar toxinas
Seguro que muchos de vosotros estáis preocupados por los excesos de estas Navidades con las múltiples comidas y cenas de trabajo y familiares. Con el fin de ayudaros a depurar y liberar toxinas y comenzar el año de manera saludable os dejamos algunos consejos para llevar a cabo una dieta Detox:
- Elige una dieta Detox acorde con tu estilo de vida. No se trata de sufrir como nunca después de las Navidades, sino depurar un poco nuestro cuerpo. Aunque las dietas más populares son las más estrictas, basadas en tomar zumos recién exprimidos durante todo el día, también puedes desintoxicarte del alcohol, la cafeína, alimentos grasos y procesados o la proteína animal. También puedes probar con algo sólido y saludable como son las frutas y verduras.
Estas Navidades regala salud
Se acercan las Navidades, unas fechas propicias para estar con la familia, reunirnos con aquellos que más queremos y como no, recuperar la ilusión y recibir algún que otro regalo.
Todos los años nos hacemos la misma pregunta ¿qué regalo? Al mismo tiempo, siempre se nos viene el mismo pensamiento a la cabeza, lo importante es la salud.
Por todo ello, aquí os ofrecemos una respuesta que puede ayudaros a tomar una decisión para ese regalo especial y también algunos de nuestros argumentos.
¿Cómo actúa la talasoterapia sobre nuestro organismo?
Estética: mejora la piel de naranja, la flacidez de los tejidos y previene el deterioro celular
Ginecología: recuperación post-parto
Flebología: varices, insuficiencia venosa
Dermatología: psoriasis, eczemas, vitíligo
Reumatología: procesos degenerativos crónicos, artrosis
Vías respiratorias: sinusitis crónica y alergia
Psicología: ansiedad y estrés.
Cuida y rejuvenece la piel con nuestro tratamiento cítrico facial
¿Cuánto hace que no cuidas tu piel? El thalasso spa de Elba Estepona Gran Hotel te propone uno de sus rituales basados en la aromaterapia y recuperación de la luminosidad y firmeza de la misma. Con las propiedades antioxidantes de la cáscara de los cítricos el tratamiento facial anti-edad repara y revitaliza la piel gracias a la vitamina C, frenando el proceso de envejecimiento y rejuveneciendo la piel.
Además de mimarte en las estaciones de invierno y verano, cuando las temperaturas son más extremas y la piel sufre más, el tratamiento de cítricos es siempre recomendable para eliminar las células muertas y evitar el acné. Sus rápidos resultados lo convierten por otra parte en un ritual perfecto para antes de un evento importante.
Este tratamiento es beneficioso por varias razones:
El origen de la talasoterapia
En varias ocasiones os hemos hablado de Elba Thalasso Spa, nuestros centros de talasoterapia con agua recién extraída del mar y tratamientos terapéuticos; un espacio destinado al bienestar, la salud y la belleza. Hoy viajamos en el tiempo para remontarnos hasta el origen de los thalassos y conocer un poco de su historia.
Según palabras de Eurípides, “El agua de mar cura todos los males del hombre”. Basándose en ello y en sus estudios, el Dr Manuel Tolossa Latour, defensor a ultranza de la talasoterapia en niños, insistió en la necesidad de crear en España una red de centros marinos para la infancia.
En 1892 y ayudados por el padre franciscano José Lerchundi, se colocó la primera piedra del que más tarde sería el Sanatorio de Santa Clara (Chipiona) y el 12 de Octubre de 1897, abrió sus puertas y fue ocupado inmediatamente por los hijos de los repatriados de Cuba.
Los beneficios de las algas y sus tratamientos II
El mar es una gran fuente de vida y parte de esa vida la forman las algas. Utilizadas desde hace cientos de años en diferentes campos tales como la medicina, la dietética o la farmacología, es a finales de sigo XIX, cuando alcanzan su auge a nivel terapéutico y estético.
Atesoran entre otros muchos componentes:
Minerales: Magnesio (ayuda a la relajación natural del cuerpo), sodio y potasio (evitan tanto la deshidratación como la retención de líquidos obteniendo el equilibrio) y yodo (regula la función de la glándula tiroides).
Vitaminas: A, B1, B5, B12, C, E
Hace unos meses ya os contábamos los múltiples beneficios que tienen las algas y cómo los aprovechamos en nuestros tratamientos. Hoy continuamos conociendo un poco más de ellas:
Piel bronceada durante todo el año
Una de nuestras actividades más relajantes y que más nos gusta hacer durante el verano es tomar el sol para poder lucir un bonito bronceado. Sin embargo, no es siempre posible hacerlo todo lo que nos gustaría y en otros casos nos cuesta trabajo que nuestra piel se broncee por la cantidad de melanina.
Como muchos ya sabréis, la melanina es una sustancia natural que se encarga de determinar el color en nuestra piel. Se encuentra en el pelo, el iris del ojo, el oído interno y el cerebro.
Para aquellos que no disponen de suficiente tiempo para tomar el sol o que quieren mantener ese tono de piel tan bonito durante todo el año, os proponemos uno de nuestros tratamientos favoritos de Elba Thalasso Spa:
El tratamiento Piel de Bronce es precursor de melanina, gracias a una suave exfoliación corporal que se realiza al comienzo del mismo. Al retirar las células muertas, favorecemos la hidratación uniforme de la piel. Posteriormente y mediante un masaje relajante, aplicamos una envoltura de betacarotenos que favorece la producción de melanina.
Sakura, ritual oriental estimulador de belleza y bienestar
¿Cómo cuidar tu cuerpo en verano? El Thalasso Spa de Elba Costa Ballena Beach & Thalasso Resort te ofrece un programa espectacular de rituales para conseguir el bienestar que necesitas.
Los olores, sabores y texturas son los ingredientes básicos para disfrutar de un momento único a través de nuestros rituales. Estimulantes para cada uno de los sentidos y algo distinto a los habituales masajes.
Hoy en día resulta difícil relajarse, el ritmo diario al que nos enfrentamos favorece el aumento de estrés y cansancio. Por ello, en Elba Thalasso Spa te invitamos a conocer uno de nuestros tratamientos, Sakura, disfrutando de un instante placentero que te ayude a recargar las pilas y coger la energía que necesitas.
¿Un viaje al pasado Andalusí?
Desde la Edad Media, numerosos pueblos antiguos tenían la tradición de tomar baños basándose en rituales. Esta tradición se realizaba en termas romanas con el objetivo de manifestar la fe en la higiene. El agua significaba pureza y una bebida por excelencia que apagaba la sed de alma.
En Elba Almería Business & Convention Hotel queremos revivir la tradición de nuestro pasado y hacer sentir a nuestros clientes una sensación auténtica de bienestar. Podrás alojarte en nuestra suite con espectaculares vistas a Almería y compartir un momento especial que será aromatizado con incienso Elba. Muy cerca del hotel podrás acceder y a las termas “Aire de Almería”.
¿Cómo tomar el Hamman?