Especial Thalasso para clientes externos en Elba Sunset Mallorca
Conoce nuestro Thalasso Spa en el hotel Elba Sunset Mallorca y aprovéchate de nuestras increíbles promociones para clientes externos.
Sí, es cierto lo que has leído, Elba Sunset Mallorca abre las puertas de su Thalasso Spa a clientes externos. Ahora, aunque no te alojes en el hotel, podrás disfrutar del exclusivo espacio del Thalasso Spa Mallorca, con promociones spa especiales para clientes no alojados.
¿Quién no ha soñado con sumergirse en un circuito de aguas equipado con técnicas de vanguardia? Ahora, tanto los turistas que visiten Mallorca como los habitantes de la isla podrán relajarse con tratamientos y rituales realizados con productos naturales y locales en un espacio de ensueño con vistas al Mediterráneo, por supuesto.
Descubre los beneficios de la talasoterapia
Antioxidantes para cuidarse por dentro y por fuera
Conoce qué alimentos contienen más antioxidantes para cuidarte por dentro y que se note por fuera.
Seguro que muchas veces has escuchado la típica frase de “este alimento es bueno porque es muy rico en antioxidantes”, pero, ¿qué quiere decir esto exactamente?, ¿por qué son buenos para nuestro organismo?, ¿qué función tienen? En el blog de hoy te explicamos todas las dudas que puedas tener respecto a los productos antioxidantes, así que, sigue leyendo, te prometemos que tu organismo te lo agradecerá.
¿Qué son los antioxidantes y para qué sirven?
Estas moléculas son las encargadas de prevenir o retrasar la oxidación de las células de nuestro organismo, es decir, tienen la función de retrasar el envejecimiento del mismo y prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas, ya sean neurodegenerativas o cardiovasculares, como la esclerosis múltiple, la hepatitis o enfermedades autoinmunes.
Lo que necesitas saber sobre la aromaterapia
Descubre los beneficios de la aromaterapia y conoce Thalasso Spa, el espacio más relajante de Hoteles Elba.
Una de las máximas en nuestros Thalasso Spa es el uso de productos naturales para garantizar momentos de relax y bienestar. Así, además de los circuitos de talasoterapia, ofrecemos tratamientos faciales y masajes basados en una técnica centenaria, la aromaterapia. Aunque su nombre te pueda dar indicios de cómo funciona, en este post te damos todo lujo de detalles.
¿Qué es la aromaterapia?
Los aceites esenciales son los componentes básicos de la aromaterapia, que son obtenidos a partir del extracto que liberan plantas aromáticas como el romero, el árbol de té o la lavanda, al ser prensadas sin necesidad de procedimientos químicos.
La importancia de mimarse a uno mismo
Te enseñamos MIMATE BY ELBA: la propuesta de cuidado personal y relax que necesitas en estas fechas.
Atrás quedaron el verano y sus excesos. Metidos ya en el otoño se impone recuperar los buenos hábitos y las rutinas saludables para cuerpo y mente. Sin duda, esta es una estación perfecta para decir “stop” y comenzar con nuestro calendario de cuidado personal. Y, aunque a veces, las responsabilidades del día a día nos absorben, siempre hay que buscar espacios dónde relajarse y actividades para desconectar la mente. Desde Hoteles Elba queremos aportar nuestro granito de arena para ayudarte a encontrarlos.
Empezando por lo más fácil –o por lo que podemos hacer en nuestra propia casa-, ¿por qué no darle una oportunidad a la aromaterapia? A pesar de que este término pueda sonar algo complicado y parezca que es algo exclusivo de centros wellness, basta con hacernos con un par de aceites esenciales cuyo aroma nos agrade para beneficiarnos de sus propiedades sin salir de nuestro hogar. Te recomendamos el aceite esencial de lavanda y el de romero, que desprenden un aroma tranquilizador.
Trucos para reparar el cabello después del verano
Tu pelo ha sufrido en verano debido al sol, el mar y el sudor. Por eso necesitas estos consejos reparadores con los que volverás a lucir el cabello más saludable.
Durante el verano cargamos las pilas para volver a la rutina con las energías renovadas. Septiembre es como una nueva entrada de año, cargada de retos y propósitos que afrontamos con entusiasmo. Que nuestra imagen luzca perfecta nos anima aún más a lograrlos. Y como sabemos que una cabellera radiante es imprescindible para una imagen impecable, hoy os traemos una serie de consejos y tratamientos del cabello para reparar los estragos que el verano haya podido causarle.
Los principales problemas que acarrea la elevada exposición al sol, al cloro y al agua salada son el daño del pelo y la sequedad de la piel. Para devolver la elasticidad al cabello, toma nota de los remedios caseros y consejos que te damos desde Hoteles Elba. Verás cómo te ayudan a restaurar su belleza.
Cómo comenzar a reparar tu cabello
5 consejos de belleza para pasar un día en la playa
El cuidado de tu piel y tu cabello es importantísimo en verano, por eso necesitas estos 5 tips para la playa, recomendaciones de Elba Hoteles
Cuando pensamos en los cuidados para un día en la playa, siempre nos viene a la mente el uso del protector solar antes y después de la exposición al sol. Éste es básico para protegernos de los rayos UVA y mantener el cuidado de la piel en verano, pero muchas veces se nos olvidan otras prácticas necesarias. A continuación te ofrecemos cinco sencillos consejos para disfrutar del sol de una manera sana:
¿Qué es un circuito de agua y qué beneficios tiene para nuestra salud?
El cambio de temperaturas del agua activa el sistema sanguíneo y linfático. Descubre este y los demás beneficios de acudir a un SPA gracias a Hoteles Elba.
Más allá de la relajación que aporta un día en un spa, muchos desconocen los beneficios del circuito de agua. Este sistema forma parte de la hidroterapia, método que se basa en las propiedades terapéuticas del agua sobre el cuerpo, las cuales se incrementan cuando el agua es termal o marina, caso este último de nuestros Thalasso Spa.
Pero, ¿qué ventajas tiene para el cuerpo un circuito de agua? El cambio de temperaturas de las piscinas, la intensidad e impacto localizado de los chorros y las burbujas del jacuzzi o de la bañera hidromasaje estimulan la circulación de la sangre, reducen el dolor muscular y de las articulaciones, y favorecen la hidratación de la piel. La hidroterapia también actúa como barrera para el sistema inmunológico y abre las vías respiratorias.
¿Qué es la talasoterapia?
Descubre las ventajas de los elementos marinos para la belleza, el bienestar y la salud.
A todos nos gusta cuidarnos, aunque no siempre encontramos el tiempo suficiente para ello. Atender la alimentación, practicar deporte, recurrir a cremas que mejoren la hidratación de nuestra piel o salir al campo para despejar la mente son algunas de las formas que tenemos para hacerlo. La talasoterapia es otra manera de regalarnos bienestar, de equilibrar cuerpo y mente. Pero… ¿qué es exactamente la talasoterapia?
¿Qué es la talasoterapia?
La talasoterapia, ya empleada en la Antigua Grecia y en el Imperio Romano, se sirve de los recursos marinos como método para curar y regenerar, a través de elementos como las algas, la arena, los lodos y, por supuesto, las propias aguas del mar. La talasoterapia aprovecha los beneficios de los elementos marinos para mejorar nuestra salud y nuestro aspecto físico.
Comienza la operación bikini con estos tips
Con la llegada de la primavera, todos nos preocupamos por la operación bikini. Te contamos los mejores ejercicios y dietas para lucir tableta en la playa.
Aún queda tiempo para la llegada del verano, pero los primeros rayos de sol se acercan y, tras una Semana Santa con algún que otro exceso a cuenta de potajes y torrijas, es el momento perfecto para arrancar con la operación bikini 2019, también conocida como la ‘operación bañador’.
Dietas mágicas, noches sin cenar o ejercicio físico sin control. Adelgazar no siempre es sinónimo de obtener una mejor forma física y, a veces, puede ser muy perjudicial para la salud. Por ello, ahora que todavía tenemos tiempo, os damos algunos trucos para cuidar la línea, sin que eso implique dejar a un lado una vida saludable y una dieta equilibrada.
Dieta baja en calorías
Equilibra cuerpo y mente con estas escapadas
Semana Santa es ideal para desconectar y recargar las pilas. Te proponemos 4 planes ideales para poder relajarte y dejar la mente en blanco.
A todos nos hace falta parar un poco, desconectar del trabajo y de la rutina diaria y, en definitiva, dedicarnos un poco de tiempo a nosotros mismos. Solemos pensar que es sólo nuestro cuerpo el que necesita de esa dosis de descanso, pero procurar a nuestra mente un espacio de tranquilidad es algo absolutamente imprescindible para alcanzar un bienestar integral.
Por ello, qué mejor forma de aprovechar cualquier periodo de vacaciones que con una escapada en la que aunar el turismo con una dosis de relajación y desconexión profunda.
Practicar yoga
Procedente de la India, el yoga llegó hace muchas décadas al continente europeo y aunque ha tardado en cuajar es un disciplina que cada día cuenta con más adeptos. Son muchas las personas que encuentran en su práctica un método de mejoramiento físico y mental, una herramienta para conectar con uno mismo y crear un espacio de quietud interior.