¡Cuánto se puede disfrutar de un agradable jornada en la orilla del mar!, ¿verdad? En este verano, aún siendo tan distinto a lo que nos gustaría, por poco que puedas no dejes de pasar algunas jornadas junto al mar para relajarte, destensar y cargarte de buenos iones. Si justo ahora no es posible, quizá un poco más adelante.

En Hoteles Elba queremos recordarte que has de cuidarte antes y durante tu estancia junto al mar para que además de disfrutar, ganes bienestar.

Lo primero que has de tener presente es un buen protector solar adecuado a tu piel que te proteja y evite que puedas quemarte. No te fíes de los días nublados, suelen ser precisamente los más delicados a estos efectos. Y además, déjanos recomendarte :

• Bebe muchos líquidos: Si ya normalmente te recordamos beber al menos dos litros de agua al día de forma regular, no lo olvides en estas jornadas expuesto al sol y a los efectos de las altas temperaturas.
• Come, come, pero bien. Una correcta alimentación: Las frutas y las verduras no sólo nos dan el frescor que necesitamos en verano, también aportan un alto nivel de antioxidantes. Nunca sobran, ya sabes.
• Ojito a los ojos. Cuida esa buena vista. Utiliza gafas de sol homologadas: Elige solamente gafas que tengan filtro ultravioleta y con una montura envolvente. No te perderás ni una escena.
• Si te hace falta, tápate un poquito. No sobra en tu bolsa una camiseta protectora de sol. Cada día más bonitas y con alegres estampados y colores vibrantes para ser buenas compañeras de los niños y aquellas personas con piel fotosensible. Una barrera a los rayos UV que conviene mantener a raya
• Actitud de disfrutar: Fundamental que la lleves puesta y la compartas con tus acompañantes.

Un saludable día de playa en un escenario idílico como las Islas Canarias está disponible no solo en verano, también a lo largo de todo el año. Si estás pensando en una escapada a uno de estos paraísos y buscas hoteles en Fuerteventura u hoteles en Lanzarote, hoteles Elba te brinda excelentes opciones para que vivas una memorable experiencia bajo el sol.