En artículos anteriores de nuestro blog ya hablamos de los beneficios de la talasoterapia y las propiedades del agua de mar, la cual contiene todos los minerales esenciales que se encuentran, de manera natural, tales como el cobre, zinc, magnesio, sodio, yodo, potasio, calcio... Sabiendo esto ¿os imagináis las propiedades que puede tener una planta que crece en el mar?

Las plantas marinas más características son las algas. Cuando nos referimos a ellas, las ubicamos en diferentes escenarios: como plantas en la playa, en tiendas ecológicas, en alimentos como el sushi o de comida para peces… Sin embargo, sorprendentemente, desde la antigüedad en China y en otros países asiáticos, es uno de los alimentos más utilizados diariamente.

Existe una gran selección de diferentes tipos de algas; cada una con sus distintas propiedades: Wasabi, Nori, Espirulina, o algas verde, rojo, marrón… todas ellas con beneficios antioxidantes gracias al gran número de nutrientes tales como  la vitamina K, calcio y magnesio.

Del mismo modo que los beneficios de las algas se puedan obtener con su ingesta, también sugerimos disfrutar con un tratamiento de envoltura para el enriquecimiento de nuestra piel.  Durante este tratamiento, se cubre todo el cuerpo desde el cuello hasta los pies, con una pasta de algas y agua tibia, para conseguir su efecto deseado, tanto nutritivo como fisiológico y relajante.

Este tipo de tratamiento, también se utiliza para promover la pérdida de peso, ya que libera las toxinas del cuerpo.

Más información y reservas en Elba Thalasso Spa Estepona: 952 80 92 25

Autor: Venerina Conti – Directora Spa – Gran Hotel Elba Estepona & Thalasso Spa