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Consejos para comenzar el 2016 con buen pie

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Consejos para comenzar el 2016 con buen pie

30 / 12 / 2015 - Elba te cuenta

Llevamos mucho tiempo sin daros esos consejos que tanto nos gustan. Ahora que el 2015 finaliza y que nos hemos encargado de prepararos un Fin de Año de diez, queremos que también comencéis el 2016 con buen pie. Aquí os dejamos algunos consejos para conseguirlo:

  • Márcate tus metas sin partir de cero: si vas a hacer una lista de nuevos propósitos siempre es mejor comenzar con un pensamiento positivo. Analiza todos los objetivos logrados durante el 2015, apúntalos y trata de mejorarlos con nuevas metas en 2016.

 

  • Haz una lista pequeña y realista de objetivos: es mejor comenzar por objetivos que sean fácilmente realizables. Puedes hacer una lista de propósitos desde los más fáciles a los más difíciles. Esto te permitirá conseguir tus logros con más motivación.

 

  • Reduce tu estrés. A lo largo del año os hemos aconsejado desconectar con nuestras diferentes promociones, circuitos y rituales del thalasso spa de Elba. Unos días de relax te ayudarán a romper con la rutina y evitar el estrés y la ansiedad. Todos nos merecemos parar, relajarnos y sobre todo sonreír. 

 

  • Practica deporte. Pasea, sal a correr, monta en bicicleta, apúntate al gimnasio. Reserva algunas horas para practicar tu deporte favorito y hacer ejercicio. De esta manera despejarás tu mente y te cargarás energía positiva. Nuestros entrenadores personales te pueden ayudar con entrenamientos personalizados a tu medida.

 

  • Dedica tiempo para tu hobby. Tras horas y horas de trabajo y rutinas diarias, deja hueco para ir al cine, al teatro, leer, bailar… cualquiera que sea tu afición también tienes que dedicarle su tiempo. Si además de cumplir con tus obligaciones dejas unas horas para hacer las cosas que te gustan y que no te suponen ningún esfuerzo, te sentirás recompensado y con un pensamiento muy positivo.

 

  • Viaja a un  destino desconocido. ¿Cuánto tiempo llevas pensando en conocer ese lugar de ensueño? Es el momento de hacer la maleta y escaparte. Si las posibilidades económicas no te lo permiten, cambia el destino pero no dejes de viajar y descubrir nuevos rincones.

¿Y tú? ¿Qué consejos puedes darnos para comenzar el 2016 con buen pie? 

30 / 12 / 2015 - Elba te cuenta