Entérate de los beneficios y contraindicaciones del spa. También te contamos las reglas que debes de seguir para poder disfrutarlo al máximo.

Un spa es ese lugar de retiro al que todos necesitamos acudir en algún momento, un santuario de la tranquilidad en el que, como en cualquier otro lugar de culto, debe respetarse el bienestar del resto de las personas. Sabes cómo comportarte en un cine o en un restaurante, pero ¿sabes cómo hacerlo en un spa?

Disfruta del spa

¿Toalla o albornoz? La duda persiste. Lo más indicado es ponerse el albornoz y dejar la toalla doblada bajo el brazo.

Nuestros Thalasso Spa cuentan con la última tecnología, por lo que no debes extrañarte si no sabes cómo funciona algo. Pregúntanos. ¡Estamos ahí para ayudarte!

Recuerda que no es una piscina. No puedes nadar o hacer competiciones y debes desplazarte con tranquilidad. Sumamos la norma del tono de voz: mantenlo bajo, ¡es imposible desconectar con ruido!

Si bien es cierto que en muchos centros la entrada a menores no está permitida, creemos que los peques también tienen derecho a disfrutar del relax. Por ello, pueden acceder con vosotros niños de 6 a 14 años, en las “horas familiares” y acompañados de un adulto: de 11 a 13 h. en el Thalasso Resort, de 10 a 11:45 h. en Elba Estepona y de 10 a 13 h. en Elba Lanzarote.

Beneficios y contraindicaciones

Conviene aclarar que en casos muy específicos, un spa puede convertirse en una contraindicación: en los primeros tres meses de embarazo, con intervenciones quirúrgicas recientes, insuficiencia cardiovascular o enfermedades infecciosas.

En el resto de situaciones, los resultados positivos quedan más que probados. No solo disminuye el estrés y el insomnio, sino que mejora las funciones del aparato circulatorio y respiratorio. Los masajes, por su parte, son un gran aliado en los procesos post traumáticos, quirúrgicos y dolorosos.

Además, los circuitos de spa se caracterizan por ser especialmente recomendables para personas mayores y embarazadas, ya que la flotabilidad facilita los movimientos.