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Ponte en forma con nuestro entrenador personal

¿Estáis preparados para el verano? ¿En forma? Sí no te ha dado tiempo a ejercitarte, no te preocupes, en el Hotel Elba Palace Golf & Vital contamos con una entrenadora personal que te conocerá y te mimará con el programa de actividades que mejor se adapte a ti.

Nuestra entrenadora nos valorará y examinará para ponernos en forma, evaluará los ejercicios más beneficiosos para cada persona, que nos servirán para seguir con una tabla constante durante todo el verano.

 

¿Por qué no echas un vistazo a todos los servicios disponibles?

PILATES: Pensado para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen.

STRECHING: Ejercicios de estiramiento guiados por un especialista.

CHI KUNG: Gimnasia terapéutica milenaria, para potenciar el estado de salud, movilizando la energía vital, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente.

WATSU: Un masaje en el agua con una serie de presiones en puntos concretos de nuestro organismo con el objetivo de alcanzar el bienestar y devolvernos la salud física y espiritual.

CIRCUIT TRAINING: Grupo de actividades de ejercicios variados: flexiones de brazos, flexiones de codos, sentadillas, abdominales… ¡Un clásico!

WALKING/RUNNING: Obtenga sus ventajas cardiovasculares y el gran bienestar psicológico de caminar o correr en recorridos.

 

Todo ello en un entorno privilegiado en la costa este de Fuerteventura, en la que además de disfrutar de sus paisajes, sus largas playas como la de Cofete en el sur de la isla, una playa paradisíaca… También podemos jugar al golf en el campo de 18 hoyos, mientras divisamos el horizonte marino.

Además en el hotel Elba Palace Golf & Vital disfrutaremos del tiempo libre en un ambiente sólo para adultos.

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